2019-06-02から1日間の記事一覧
通勤ランの5kmくらいのジョギングやランニングで足の痛みが出ないし、階段の昇降の感じや自転車で坂を上がる時の感覚がケガする前から変わらないし、そんなに脚力低下はないなかあと思っていました。(スクワットもしてたし・・・) 先週は学会でまったく…
通勤ランの5kmくらいのジョギングやランニングで足の痛みが出ないし、階段の昇降の感じや自転車で坂を上がる時の感覚がケガする前から変わらないし、そんなに脚力低下はないなかあと思っていました。(スクワットもしてたし・・・) 先週は学会でまったく…