四万十川ウルトラのパンフレット 台風19号で被害にあわれた方には心よりお見舞い申し上げます。 テレビでの堤防決壊のニュースを見ると、「週末マラソンだあ」と言っているのが申し訳なく思います。 走れる幸せに感謝して、週末に備えたいです。 坐骨神経の…
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