2019-05-01から1日間の記事一覧
ランニングは友人に誘われて始めただけなので、ランニングフォームは自己流なので、いろいろはランニング本を読んでどうしていいか試行錯誤を繰り返していました。スローランニング?足のどこで着地?などなど。今回のケガしたことを機会にランニングフォー…
ランニングは友人に誘われて始めただけなので、ランニングフォームは自己流なので、いろいろはランニング本を読んでどうしていいか試行錯誤を繰り返していました。スローランニング?足のどこで着地?などなど。今回のケガしたことを機会にランニングフォー…